Devo seguire la dieta anche durante i giorni di festa?
22 Dicembre 2024
Durante questo periodo di feste il quesito che mi viene posto spesso dai pazienti è il seguente: ma io devo
Durante questo periodo di feste il quesito che mi viene posto spesso dai pazienti è il seguente: ma io devo
Questa è una domanda che mi viene posta spesso, soprattutto in questo periodo in cui legumi e castagne si consumano
Cosa SI dovrebbe fare:
dare la priorità a cibi nutrienti;
pianificare i pasti in anticipo; tenersi occupato.
Cosa NON SI
Ecco a voi due piccoli suggerimenti; innanzitutto il numero delle castagne da mangiare, che va dalle 8 alle 10 unità,
Incorporare cibi colorati nella nostra dieta non solo rende i pasti più accattivanti, ma ci aiuta anche a garantire un
Esistono tantissimi proverbi e detti comuni sui funghi e sul momento migliore per raccoglierli. Un proverbio trentino dice: ”Con Luna
La zucca è un alimento ipocalorico, ossia a bassa densità energetica, apportando solo 18,0 kcal per 100 grammi di prodotto.
Talvolta ci troviamo a sederci a tavola non solo con amici o parenti, ma con invisibili ospiti: le loro parole,
L’autunno è ormai alle porte, e con esso arrivano anche le prime giornate più fredde e umide. È il momento
Dopo un’arrabbiatura potresti aver bisogno di qualcosa di confortante e nutriente per poter ripristinare il tuo equilibrio emotivo.
Ecco alcuni
Via Cornelia 34/A - 00166 Roma
(Metro A CORNELIA)
Lunedì : dalle 11:00 alle 18:00
Venerdì: dalle 11:00 alle 18:00
Via Rodi 24 - 00195 Roma Prati
(Metro A OTTAVIANO)
Martedì: dalle 11:00 alle 18:00
Mercoledì: dalle 11:00 alle 18:00
Giovedì: dalle 11:00 alle 18:00