La riflessologia plantare contro i malesseri stagionali
26 Aprile 2025
Il consiglio di iniziare le sedute di riflessologia plantare qualche mese prima della primavera è utile per prevenire o alleviare
Il consiglio di iniziare le sedute di riflessologia plantare qualche mese prima della primavera è utile per prevenire o alleviare
Lo sapevi che l’acqua di cottura della cicoria può essere bevuta? Durante la cottura, molte delle sostanze nutritive e dei
Il disturbo da sovralimentazione alimentare si riferisce ad una dipendenza comportamentale per cui una persona diventa dipendente dal consumo eccessivo
Tutti conoscono il carciofo per il suo effetto colagogo (stimolazione della produzione di bile) e coleretico (aumento dell’espulsione della bile)
Durante questo periodo di feste il quesito che mi viene posto spesso dai pazienti è il seguente: ma io devo
Ecco a voi due piccoli suggerimenti; innanzitutto il numero delle castagne da mangiare, che va dalle 8 alle 10 unità,
Lo sapevi che gli alimenti possono mandare dei messaggi precisi e anche importanti al tuo fisico migliorando le tue emozioni
L’autunno è ormai alle porte, e con esso arrivano anche le prime giornate più fredde e umide. È il momento
Dopo un’arrabbiatura potresti aver bisogno di qualcosa di confortante e nutriente per poter ripristinare il tuo equilibrio emotivo.
Ecco alcuni
Te lo spiego in maniera semplice…
gli alimenti ad alto contenuto proteico aiutano a costruire i muscoli e tolgono la
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